O músculo quadríceps é grande grupo muscular na face anterior da coxa. Este é composto por 4 ventres musculares que têm origem na pélvis e no fêmur e se unem acima da patela, para formarem um único tendão, na face anterior da tíbia, logo abaixo do joelho. São eles: Reto femoral [...]
>> Saiba sobre as Lesões musculares na coxa >>> >>> Conheça sobre as lesões músculo-tendíneas >>> Tratamento da distensão e ruptura dos isquiotibiais irá variar dependendo do tipo de lesão que você tem, sua gravidade, e suas próprias necessidades e expectativas. O objetivo de qualquer tratamento - não-operatório ou operatório - [...]
Lesões dos músculos isquiotibiais - como um "tendão puxado" - ocorrem com freqüência em atletas. Eles são especialmente comuns em atletas que participam de esportes que requerem corrida, como trilha, futebol e basquete. Um tendão puxado ou distendido pode acometer um ou mais dos músculos da parte posterior da coxa, sendo [...]
Encurtamento do quadril é uma condição física muito comum e pode não só limitar funcionalmente no dia-a-dia, reduzindo sua mobilidade para atividades cotidianas, como também é capaz de atrapalhar seus treinos e, pior ainda, causar lesões. Causas do encurtamento do quadril Os músculos do quadril encurtados é mais comum nos homens e [...]
É uma lesão muito comum, na região da panturrilha, que ocorre preferencialmente na parte da junção miotendínea do gastrocnêmico medial. Também conhecida como "tennis leg", pois é comum nos praticantes de tênis, principalmente nos amadores. A ruptura do músculo gastrocnêmio, também chamado de tennis leg, caracteriza-se por uma lesão muscular de grau [...]
O valgo dinâmico está relacionado à fraqueza dos músculos glúteos e é um fator de risco para lesões em joelho, como ruptura do ligamento cruzado anterior (LCA), condropatia patelar, distensão do ligamento colateral medial, tendinites e bursites. A ação primária do músculo glúteo médio é a de abdução do fêmur na [...]
A canelite também conhecida como periostite, SSMT ou shin splint. Dores nas canelas é um problema comum relacionado ao exercício. O termo "canelas" refere-se a dor ao longo da borda interna da perna (tíbia). Geralmente desenvolvem após a atividade física. Ela é frequentemente associada com a corrida. Qualquer atividade esportiva vigorosa [...]
Uma das lesões mais comuns em atletas é a fratura de estresse. Tratar uma uma fratura por estresse é difícil, mas pode ser feito. O que é uma fratura por estresse? A fratura de estresse é uma lesão pelo esforço. Ela ocorre quando os músculos se tornam fatigados e são incapazes [...]
