Para uma torção do tornozelo de grau 1 e 2, onde apenas microlesões ou rompimento do LTFA afetam os ligamentos do tornozelo:
- Descanse o tornozelo, não andando sobre ele.
- Use muletas se necessário;
- Se não há nenhuma fratura é seguro colocar algum peso sobre a perna.
- Eleve a perna para reduzir o inchaço.
Para entorse grau 3, onde existem rotura de mais ligamentos, o tratamento inicial é o mesmo. Contudo, permanecendo instabilidade após o tratamento, está indicado operação de reconstrução dos ligamentos.
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