No quarto do hospital após a operação:
– Manter o joelho sempre com extensão completa, não colocar travesseiros abaixo do joelho. O pé deverá estar sempre apontado para cima, e não para o lado.
– Durante a operação é colocado um dreno no joelho, para evitar que se acumule sangue no local. Este dreno é retirado com 24h de pós-operatório.
– Exames de sangue podem ser feitos para controle após a operação e eventualmente pode ser necessária transfusão sanguínea.
– No segundo dia de pós-operatório, se as condições gerais permitirem, o paciente é colocado de pé para começar a andar dentro do quarto com auxílio de andador.
– Iniciam-se exercícios para movimentar o joelho. É muito importante que o paciente entenda a necessidade desses exercícios e colabore com o fisioterapeuta. A artroplastia do joelho é desconfortável nos primeiros dias, e seria ótimo se pudéssemos deixar o joelho parado até que a dor da operação tivesse desaparecido. Entretanto, se fizermos isso, o joelho fica mais duro a cada dia e, se as cicatrizes da cirurgia ficarem firmes nessa posição, o joelho não se dobra mais. Portanto, somos forçados a fazer os exercícios com o joelho ainda em processo de cicatrização. Para isso é feito medicação analgésica potente.
– O tempo de permanência no hospital é em média de 03 (três) dias. Sai quanto estiver deambulando e usando o sanitário.
– Os pontos de sutura são retirados entre o 14º e 21º dia de pós-operatório, no consultório.
– Na alta hospitalar são prescritas medicação analgésica e antitrombótica.
Ponderações:
- Curativo:
O primeiro curativo será realizado no 1º dia após a operação. Cuidados com o curativo em casa:
Lavar as mãos com água e sabão ou álcool gel antes de iniciar o curativo. Pode lavar a ferida operatória com água corrente e sabão. Secá-la ao final com gaze esterilizada e cobrir com gaze. O curativo deve ser diário. Não pode colocar as mãos ou unhas diretamente sobre a ferida operatória.
Após o 5ª dia pós-operatório, se a ferida estiver seca, a gaze será necessária apenas para proteger a ferida de tecidos de roupa. - Alimentação:
É fundamental para uma boa cicatrização e para prevenção de infecções. De tudo um pouco (liberado: carnes vermelhas ou brancas, ovos, frutas, verduras e legumes). O Yakult ou probióticos ajudam a regular o ritmo e a flora bacteriana intestinal. Pode contribuir inclusive também para prevenir infecções de origem intestinal. - Deitar:
Liberado em qualquer posição. A melhor é aquela que produz mais conforto e atenua a dor pós-operatória, desde que não ocorra semiflexão do joelho (“dobrado”). Não colocar travesseiro ou outro calço para fletir o joelho. A melhor posição é a extensão completa do joelho, com a perna elevada. - Assentar:
Liberado. Procurar manter o joelho fletido a 90º quando estiver assentada. - Andar:
Liberado. É aconselhável nos primeiros dias após a cirurgia que o paciente esteja sempre acompanhado por alguém para prevenir quedas, pois pode haver alguma tonteira ou sensação de fraqueza. - Medicações:
Seguir apenas as medicações prescritas. Medicações de uso contínuo em uso antes da cirurgia podem ser retornadas.
Protocolo de seguimento | <– | — | semanas | — | –> | <meses> |
1ª-2ª | 3ª-4ª | 5ª-6ª | 7ª-8ª | 9ª-12ª | 4 mês | |
Amplitude de movimento | ||||||
– 0-90 graus | X | X | ||||
– 0-110 graus | X | |||||
– 0-120 graus | X | |||||
Mobilização patelar | X | X | X | X | X | X |
Descarga de peso | ||||||
– 1/4-3/4 peso corporal | X | |||||
– 3/4-total peso corporal | X | |||||
Modalidades | ||||||
– Eletroneuro-estimulação | X | X | X | X | X | |
– Crioterapia (edema e dor) | X | X | X | X | X | X |
Alongamento | ||||||
– Isquiotibiais, quadríceps, gastrocnêmios, TIT, rotadores externos | X | X | X | X | X | X |
Fortalecimento | ||||||
– Isométrico quadril | X | |||||
– Isotônico quadril | X | X | X | X | ||
– Cadeia cinética fechada sem descarga de peso | X | X | ||||
– Cadeia cinética fechada com descarga de peso | X | X | X | |||
– Isométrico joelho | X | X | ||||
– Isotônico Joelho (0-90 graus) | X | X | X | |||
– Exercícios globais livres | X | |||||
Equilíbrio / Propriocepção | ||||||
– Sem descarga de peso | X | X | X | |||
– Com descarga de peso | X | X | ||||
– Treino de marcha | X | X | X | X | X | X |
Condicionamento | ||||||
– Bicicleta estacionária | X | |||||
– Elíptico | X | |||||
– Natação | X | |||||
– Caminhada | X | |||||
Hidroterapia | X | X | X | |||
Hidroginástica | X |
Orientações gerais:
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