O Vasto medial oblíquo é importante estabilizador dinâmico do joelho e da patela, contribuindo para evitar a instabilidade patelofemoral.
Quando este músculo está hipotrofiado ou em desequilíbrio em relação ao vasto lateral, a mobilidade da patela pode ser anormal.
O vasto medial oblíquo (VMO) está inserido na região superior e medial da patela com uma angulação entre 45 – 55 graus. Dessa forma, não possui braço de alavanca para extensão do joelho, mas surge como um importante estabilizador dinâmico da lateralização da patela.
Exercícios para fortalecer, ideal com apoio do corpo dinâmico e apoio unipodal >
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