Sarcopenia: perda muscular na terceira idade

2024-02-02T07:11:30-03:00

Conforme o corpo envelhece suas capacidades funcionais vão diminuindo. Existe: Diminuição de massa óssea; Perda de força muscular (sarcopenia); Menor produção de hormônios; Menor tempo de reação; Piora no equilíbrio. Tudo isso leva a uma perda de independência que afeta física e psicologicamente. Também percebemos um aumento no risco de quedas, que [...]