Machuquei o joelho, quando devo procurar ajuda?

Tema: trauma no joelho

Os ortopedistas usam uma variedade de métodos para o tratamento de lesões do joelho em atletas. Um método comum usado para tratar lesões no joelho leves é o R.I.C.E., que significa “repouso, gelo (ice), compressão e elevação”. Repouse o joelho, retirando apoio ou andando apenas com muletas. Aplique gelo para controlar o inchaço (15-20 minutos, 3-4x/dia). Use um curativo compressivo elástico aplicado confortavelmente, mas frouxo o suficiente para que não cause dor. Finalmente, mantenha o joelho elevado.

O conselho mais importante é procurar tratamento o mais cedo possível, especialmente se você:

• Ouvir um barulho de estalo e sentir o joelho sair do lugar no momento da lesão
• Tem dor intensa
• Não é possível mover o joelho
• Ficar mancando
• Ter inchaço no local da lesão

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Este artigo não foi revisado desde a publicação.

Este post foi criado por Dr. Márcio Silveira Ligar 19/11/2018.