Dicas de Saúde
Palavras agradáveis são como favo de mel: doces para a alma e medicina para o corpo.
Treino de corrida para iniciantes
Em primeiro lugar, antes de você escolher uma atividade para emagrecer, definir ou ganhar massa muscular, você deve escolher um formato de exercício que você goste, uma vez que treinar é superar desafios e limites, ao escolher uma atividade que você não goste na primeira dificuldade [...]
Artrose no joelho – descrição da doença
A artrose é uma inflamação decorrente do desgaste da cartilagem em uma ou mais das suas articulações. Dor, inchaço e rigidez são os principais sintomas. Qualquer articulações afetadas no corpo podem ter o quadro clínico, mas é particularmente comum artrose no joelho. >>> O que é [...]
Meniscos: tipos de lesões e causas
As lesões dos meniscos são raras na infância, ocorrendo principalmente no final da adolescência, com picos a partir da terceira e quarta décadas de vida. A principal causa é o trauma da articulação, porém, após os 50 anos de vida deve-se principalmente à degeneração do joelho. Portanto a [...]
Ruptura do ligamento cruzado anterior
Uma das lesões de joelho mais comuns é a entorse com estiramento ou ruptura do ligamento cruzado anterior. Os atletas que participam de esportes de alta demanda, como futebol, handebol e basquete são mais propensos a ter ligamento cruzado anterior rompido no joelho. Caso tenha ligamento [...]
Anatomia do Ligamento Cruzado Anterior
Origem e inserção A anatomia do ligamento cruzado anterior (LCA) é complexa. A origem femoral do ligamento cruzado anterior esta localizada na porção posterolateral do intercondilo. O ligamento se dirige para frente até sua inserção tibial, anterior a espinha da tíbia. A inserção tibial ocupa uma área [...]
Membrana de colágeno para tratar cartilagem
A membrana de colágeno tem sempre origem animal, ou suína ou caprina ou bovina, até de ratos, e o intuito é que uma vez inserida, estimule as células-tronco mesenquimais que sai através das microperfurações a se transformarem em células cartilaginosas e fabricar a matriz extracelular rica em [...]
Dor no joelho anterior – causas
Corredores, saltadores e outros atletas, como os esquiadores, ciclistas, jogadores de futebol colocam estresse pesado em seus joelhos. O joelho do corredor é um termo utilizado para se referir a um número de condições médicas que causam dor em torno da frente do joelho (dor patelo-femoral). Estas condições [...]
Subcondroplastia para tratar lesão osteocondral
Lesões medulares ósseas Lesões Medulares Ósseas (LMO) são defeitos no osso subcondral no joelho que são visíveis apenas nas imagens do exame de ressonância magnética. As Lesões Medulares Ósseas podem ser vistas apenas nas sequências de imagens de ressonância magnética onde a gordura foi suprimida, onde [...]
Lesão cartilaginosa no joelho
Lesão Cartilaginosa A lesão cartilaginosa, no momento de sua ocorrência, libera mediadores inflamatórios dentro da articulação, que iniciam ciclo vicioso de morte celular e liberação de mediadores nocivos que resulta na redução da profundidade articular. Havendo perda estrutural, haverá, invariavelmente, distribuição anormal de peso entre os [...]
Síndrome do impacto da gordura infrapatelar
A gordura de Hoffa (gordura infrapatelar) fica atrás do tendão patelar, abaixo da patela. Ela contribui para a mecânica do movimento do joelho e alguns estudos mostram sua participação na nutrição e reparação das estruturas articulares. O edema provocado pela inflamação nessa gordura pode fazê-la aumentar [...]