Ortopedista especialista em joelho, trauma esportivo e idoso, busca tratar seus pacientes orientando sobre medidas simples e modificações de hábitos. Faz isso para melhorar seus sintomas ortopédicos, passando por medicações, até tratamentos operatórios de menor porte aos mais invasivos. Atendimento em: Ceilândia - Águas Claras - Asa Norte - Taguatinga Cuidados Pela Vida As [...]
Muitas mulheres fazem do uso do salto alto um estilo de vida, ou seja não dão um passo sequer sem ele. Andar constantemente sobre saltos altíssimos e desconfortáveis pode acarretar diversos problemas. O que desencadeia os problemas do uso do salto alto é a grande pressão que todo o corpo exerce sobre a [...]
Mesmo 30 minutos por dia de quaisquer exercícios físicos pode reduzir chance de morte precoce Pessoas sedentárias que substituem 30 minutos sentadas na cadeira por exercícios físicos moderados a vigorosos podem reduzir chance de morte precoce em 35%, comprovaram os pesquisadores. Talvez pense que aquela caminhadinha leve não faz diferença significativa [...]
Tem de ser portador de deficiência física: pessoa que apresenta alteração completa ou parcial de um ou mais segmentos do corpo humano, acarretando o comprometimento da função física. Lei 8.989, publicada em 1995, dá até 23% de desconto ao comprar carro 0km para pessoas com deficiência física, e existe há duas décadas, mas [...]
A cervicalgia trata-se de um quadro doloroso muito comum da coluna vertebral, constituindo a segunda causa de dor no homem adulto, ficando somente atrás dos quadros de cefaleia. Esta patologia afeta aproximadamente 30% dos homens e 43% das mulheres em algum período da vida, especialmente durante a meia-idade. Relaciona-se habitualmente com a [...]
A hérnia de disco ocorre quando parte de um disco intervertebral sai de sua posição normal e comprime as raízes nervosas que se ramificam a partir da medula espinhal e que emergem da coluna espinhal. Esse problema é mais comum nas regiões lombar e cervical, por serem áreas mais expostas ao [...]
O termo fibromialgia refere-se a uma condição crônica de dores generalizada. É considerada uma síndrome porque engloba uma série de manifestações clínicas como dor, fadiga, indisposição, distúrbios do sono. No passado, pessoas que apresentavam dor generalizada e uma série de queixas mal definidas não eram levadas muito a sério. Por vezes problemas [...]
Ergonomia - Prevenindo dores no trabalho É comum queixas no consultório de pacientes com dores em diversos lugares do corpo, sem nenhum tipo de machucado ou contusão. Devemos lembrar da lesão por esforço repetitivo, que ocorre devido à sobrecarga pela utilização excessiva de determinados movimentos, com ou sem exigência de esforço [...]
Cuidados para quem trabalha sentado A mesa de trabalho junto a um computador, são ferramentas usuais cotidianas. Não é difícil quem trabalha sentado por longas horas. Muitas vezes, pouco se pensa sobre a questão da importância da qualidade de vida no trabalho. É fato que passamos mais tempo trabalhando, do que relaxando ou [...]
A infiltração na coluna é um importante adjuvante ao tratamento clínico da dor. São tratamentos minimamente invasivos e que podem permitir uma melhora rápida do processo doloroso. >>> Conheça as causas de dor na coluna lombar >>> >>> Saiba sobre os problemas que afetam a coluna >>> Esses bloqueios têm duas [...]
