Dicas de saúde

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Calçados infantis – como escolher

2020-02-29T12:51:54-03:00

Nos estágios iniciais, o bebê precisa de apenas botas ou meias para o calor e proteção. À medida que a criança cresce e começa a andar, os pés descalços são apropriadas dentro de casa, pois permitem que a criança toque e sinta o chão, desenvolvendo conexões sensoriais adequadas; fortalecendo seus músculos [...]

Calçados infantis – como escolher2020-02-29T12:51:54-03:00

Evitar dor articular: medidas simples

2020-06-07T14:18:51-03:00

A primeira medida para evitar dor é uma atividade física regular, com alongamento, fortalecimento e condicionamento físico. Mínimo de 4x/semana para evitar dor articular. Faça atividades físicas regularmente. >>> Como Corrigir encurtamentos musculares >>> Não existe isso "de parar totalmente a atividade física para sempre" ou "você nunca mais vai poder [...]

Evitar dor articular: medidas simples2020-06-07T14:18:51-03:00